Ausdruck von http://www.wohnen-sie-gesund.de/gesunde-raeume/schlafzimmer/
Doppelmotiv: Gesundes Schlafzimmer mit Bett und Kleiderschrank; Paar im Schlaf
Hintergrund Infobox

Gesunder Schlaf

Gesunder Schlaf ist ein wichtiger Baustein für Ihre Gesundheit. Schenken Sie deshalb der Einrichtung im Schlafzimmer besondere Beachtung. Eine gute Dämmung aus natürlichen Materialien stellt ein gesundes Raumklima her. Lärmschutz lässt sie ruhig schlafen. In einem Massivholzbett mit punktelastischer Liegefläche finden Sie die nötige Entspannung. Nach dem Aufstehen bleibt Ihnen am ergonomischen Kleiderschrank lästiges Bücken erspart. Wenn Sie noch den Elektrosmog abschalten, starten Sie frisch und ausgeruht in den nächsten Tag. Lassen Sie sich vom » qualifizierten Tischler « beraten.

Gesunder Schlaf durch Dämmung

Gesunder Schlaf geht mit einem gesunden Raumklima einher. Insbesondere bei Schlafräumen unter dem Dach ist dafür eine geeignete Dämmung nötig. Natürliche Dämmstoffe wie Holzfaserplatten, Hanf oder Zellulose sind meist die beste Wahl. Sie regulieren die Feuchtigkeit und sorgen für die richtige Temperatur im Schlafzimmer. Informieren Sie sich zur richtigen » Dämmung im Schlafzimmer « und schlafen Sie gesund.

Gesunder Schlaf durch Ruhe

Sie wohnen in einem dicht besiedelten Gebiet? Dann nehmen Sie auch nachts einen permanenten Lärmpegel wahr. Gesunder Schlaf braucht aber Ruhe, damit Sie erholt aufwachen. Durch intelligente Lösungen wie innenliegende Fenster bleiben störende Geräusche draußen. So können Sie ungestört schlafen. Oft lassen sich schon mit kleineren Maßnahmen deutliche Verbesserungen erzielen. Erfahren Sie mehr über wirkungsvollen » Lärmschutz im Schlafzimmer «.

Gesundes Bett, gesunder Schlaf

In einem rückenschonenden Bett tanken Sie nachts Kraft für den nächsten Tag. Neben der richtigen Materialwahl kommt es beim Bettgestell auf die fachmännische Verarbeitung an. Ein mit Hartölen behandeltes Massivholz als Rahmenmaterial fördert den gesunden Schlaf. In Kombination mit der passenden Matratze gönnen Sie Ihrem Rücken die nötige Erholung. Lesen Sie mehr zum » Massivholzbett «, der besten Wahl für gesunden Schlaf.

Gesunder Schlaf und Schränke

Einbauschränke sind platzsparend und praktisch. Durch die individuelle Planung lassen sie sich darüber hinaus ergonomisch gestalten. Schubladen auf Griffhöhe und herunterfahrbare Kleiderstangen entsprechen Ihren Bewegungsabläufen. Mit den richtigen Materialien für die Oberflächen tragen sie zu einem gesunden Raumklima bei. Damit ist gesunder Schlaf garantiert. Wählen Sie deshalb für Ihre Schlafzimmereinrichtung Schränke und » Möbel aus schadstoffarmem Material «.

Lachender Junge in gesundem Kinderzimmer auf Parkett liegend vor Holzeisenbahn
Frau mit Katze auf Schoß, gemütlich auf Sofa in gesund eingerichtetem Wohnzimmer
Lachendes sich neckendes Paar in gesund eingerichteter Küche im Tageslicht
Mann blickt beim Rasieren konzentriert in Spiegel in gesund eingerichtetem Bad
CHECKLISTE

Für einen gesunden Schlaf benötigen Sie eine nächtliche Ruhestätte ohne Elektrosmog. Mit unserer Checkliste verschaffen Sie sich einen Überblick zu den wesentlichen Maßnahmen.

 

 

 

TISCHLER-SUCHE

Sie wollen gesund wohnen? Der qualifizierte Tischler oder Schreiner ist Ihr kompetenter Partner. Finden Sie hier einen Fachbetrieb in Ihrer Nähe.

Postleitzahl: